Palestra ensina com se alimentar bem
O terapeuta naturalista Jocimar Lara, de Cascavel, está em Francisco Beltrão para a realização de um programa que ensina como se alimentar bem. Na palestra desta quinta-feira, 12, à noite, no centro paroquial do bairro Vila Nova, ele abordou a importância da desintoxicação alimentar e convidou os presentes a participarem de uma programação que tem duração de sete dias.
Segundo Jocimar, o propósito é chamar a atenção das pessoas sobre a necessidade de pensar na saúde preventiva. “Se hoje temos muitos problemas, muito está relacionado ao que comemos. A nossa alimentação é o nosso combustível. E se estamos tendo um combustível adulterado, precisamos corrigir”, analisa.
O terapeuta naturalista propõe que a maneira ideal de despertar nas pessoas este cuidado é apresentando os erros cometidos por todos diariamente. “Pra que isso aconteça há de se despertar o interesse para aquilo que está errado e ensinar as pessoas. Porque falar que está errado, muitos já sabem que estão comendo errado.”
Para Jocimar, hoje as pessoas estão retomando hábitos antigos. “Nós passamos do chazinho da vovó pras coisas gostosas, as guloseimas, e hoje estamos conseguindo voltar às nossas origens. Por isso as pessoas têm buscado mudar os hábitos”, analisa.
Programação
Até a próxima sexta, 20, Jocimar vai acompanhar os convidados que farão as refeições no pavilhão da igreja. Desta forma, em cada encontro ele poderá fazer as recomendações e propor novos hábitos de vida. “Saúde não se escolhe, saúde não se compra, se conquista. Nós trabalhamos com método oriental onde a prevenção é o melhor remédio”, lembra.
Pela manhã, os participantes do programa se encontram a partir das 6 horas. Até às 7 horas terá atividades físicas, palestra, meditação e alimentação. Do meio-dia às 13 horas, terá o almoço acompanhado de palestra. À noite, a mesma coisa: das 18 às 19 horas.
Experiência
Jocimar é terapeuta naturalista há nove anos e já atuou em Pato Branco e em diversas cidades de Santa Catarina, como Xaxim, Xanxerê, Chapecó, Joaçaba, Concórdia. “E agora surgiu o interesse do pessoal da cidade em me convidar. Desde o ano passado estamos negociando uma data. Pretendo voltar outras vezes porque é próximo da minha cidade, Cascavel, também tenho interesse em estar trazendo estes benefícios às pessoas de Beltrão”, comenta.
