Regional

A Secretaria da Família e Desenvolvimento Social de Barracão, em parceria com o Centro de Referência em Assistência Social( Cras) e Creas idealizaram o Projeto Ginástica para Mulheres. As ações do projeto ajudam as mulheres a perder peso, fortalecer músculos, alongamento, flexibilidade, alinhamento postural e ainda melhora o equilíbrio e o condicionamento cardiovascular. O projeto é desenvolvido nas segundas e quintas-feiras, das 18h30 às 20h, no Ginásio de Esportes da Escola Eurilemo Lúcio Zanette, Bairro Copasa. As aulas são totalmente gratuitas. O importante, segundo a professora Adriane Fáe, é que cada um possa encontrar uma atividade que tenha relação com o seu estilo de vida. O que é bom para um, pode não ser para o outro. Mas o que realmente importa é prevenir e cuidar da saúde com muita atividade, sempre respeitando cada individualidade.






