Francisco Beltrão
Sábado, 29, durante a tarde, aconteceu o 1º Workshop da Abaa, voltado para seus associados e o público em geral, evento que aconteceu no auditório do Batalhão da Polícia Militar de Francisco Beltrão, com palestras com os profissionais da área de Educação Física Robson R. Ramos (CREF/PR-029487), da Assessoria Esportiva R3 Running, e Roberto Macari Júnior (CREF/PR-13041), da Life Center Exercícios Físicos Personalizados, que juntos abordaram os temas “Erros comuns de corredores iniciantes (E as soluções!)” e “Fortalecimento muscular”. Com grande interação durante as três horas do evento entre os corredores e os profissionais, Roberto disse que “eventos como o workshop do último sábado são muito importantes para que as pessoas percebam que a corrida de rua não é apenas calçar um tênis e sair correndo. Nessa modalidade esportiva, há toda uma preparação física envolvida para que possamos melhorar o rendimento e prevenir ou pelo menos reduzir muito as chances de lesões. Algo muito importante deste workshop é a troca de experiências entre profissionais qualificados de diversas áreas com os praticantes da corrida. Essa troca de experiência faz com que os profissionais estejam cada vez melhor preparados e que os atletas percebam que, muitas vezes, seus anseios e necessidades são muito parecidos com os demais”. O associado Emerson Rafael Müller veio de Dois Vizinhos para o evento e conta que “foi de grande valia, os profissionais muito bem preparados e dominando o assunto, respondendo as dúvidas que a gente tinha”. Robson Ramos, também palestrante do evento, reforça: “O número dos praticantes de corrida de rua vem crescendo consideravelmente nos últimos tempos e o acesso a temas relacionados à corrida na internet está muito fácil, porém, todos temos nossas individualidades e devemos respeitar isso acima de tudo, e buscar um profissional habilitado faz toda diferença para garantir que o atleta não venha a ter sérias lesões com a prática do esporte de forma errada”. Por ter tido uma grande interação, a associação já está preparando mais eventos com profissionais de diversas áreas que estejam relacionadas à corrida de rua para seus associados terem conhecimento não só na teoria como na prática.
