Foram analisados dados coletados ao longo de 15 anos.
Uma pesquisa realizada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em seu estudo internacional, constatou que quase metade da população brasileira, ou seja, 47% das pessoas não chegam a realizar a média de exercícios considerada adequada pelos especialistas, sendo que as mulheres possuem a maior taxa de inatividade.Enquanto os homens seguem com taxa de inatividade de 40%, as mulheres ficam em 53,3%.
O estudo foi realizado tendo como base dados coletados ao longo de 15 anos. No Brasil, a taxa de sedentarismo é uma das mais preocupantes, ficando atrás de países considerados mundialmente ociosos, como Estados Unidos (36%) e Reino Unido (40%).
Outro estudo, a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD), realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), exclusivamente no Brasil, apontou que a atual conjuntura preocupa médicos e especialistas, uma vez que 62,1% dos brasileiros, isto é, mais de 100 milhões de pessoas, não praticam nenhum tipo de exercício. Os dados referentes a essa pesquisa diferem dos da encabeçada pela OMS em razão de diferentes amostragens utilizadas.
Mais uma vez, as mulheres são mais sedentárias que os homens. O nível de ociosidade entre elas é de 66,6%, enquanto, entre eles, permanece em 57,3%. Ainda que destoantes, ambos os dados são muito preocupantes, já que a principal justificativa para a ausência de atividades físicas seria a falta de tempo.
Saúde pública
A prática de exercícios físicos e o combate constante ao avanço do sedentarismo devem ser tratados como questões de saúde pública, uma vez que estão diretamente associados à melhora da qualidade de vida, prevenção contra doenças graves e bem-estar do corpo (e da mente).
Para a OMS, é fundamental que governos federais, estaduais e municipais prezem pela elaboração de políticas que visem ao combate do sedentarismo, seja por meio de incentivos ao ciclismo e caminhadas, seja fornecendo espaços públicos para a prática das atividades físicas. Além dos exercícios físicos, muitas pessoas optam pelo uso de alguns suplementos alimentares para promover a qualidade de vida.
